Trockene Haut

Leiden Sie unter trockenen Händen, rissigen Wunden, trockenen Lippen und schuppigen Armen und Beinen? Dann sind Sie nicht allein. Trockene Haut ist in unserem kalten Klima weit verbreitet, besonders bei älteren Menschen. In einigen Fällen kann trockene und rissige Haut zu Juckreiz, Ekzemen und Infektionen führen. Aber es gibt Hilfe!17

Warum wird die Haut trocken und rissig?

Ihre Haut wird von innen und außen mit Feuchtigkeit versorgt, und die Feuchtigkeit wird dank einer dünnen Barriere aus abgestorbenen und verhärteten Hautzellen, den so genannten Korneozyten, an der Hautoberfläche gehalten. Die Barriere reguliert die Verdunstung und gibt gerade genug Feuchtigkeit ab, um die Haut weich, glatt und intakt zu machen. Jeden Tag ist unsere Haut jedoch einer Abnutzung ausgesetzt, die die schützende Hautbarriere auflöst und abscheuert, wodurch sie undicht wird. Dies erhöht die Verdunstung und beeinträchtigt gleichzeitig den Schutz der Haut vor irritierenden und allergieauslösenden Stoffen. In der Regel dauert es mehrere Tage, bis die Barriere die natürlich vorkommenden Lipide wieder auffüllt, und wenn sie sich nicht erholen kann, kann die Haut chronisch trocken oder gereizt werden, was zu ernsteren Hautproblemen wie Ekzemen führen kann. Mehrere Faktoren können zu trockener Haut beitragen:18,19

  • Alterung. Wenn wir älter werden, nimmt die Anzahl der Talgdrüsen in der Haut – und ihre Aktivität – ab. Das macht es für die Haut schwieriger, Feuchtigkeit zu speichern.
  • Vererbung. Trockene, empfindliche und atopische Haut liegt oft in der Familie.
  • Übermäßiges Waschen. Wiederholter Kontakt mit Wasser trocknet die Haut aus.
  • Starke Reinigungsmittel. Seife, Lösungsmittel und starke Reinigungsmittel waschen die natürlichen Lipide der Haut weg und tragen zu trockener Haut bei.
  • Die Jahreszeit. Im Sommer wird die Haut dicker und stärker, um sich vor der UV-Strahlung der Sonne zu schützen, aber im dunklen Winter verschwindet der Schutz. Probleme mit trockener Haut und Hautkrankheiten wie Ekzeme und Schuppenflechte verschlimmern sich auch im Herbst und Winter, da es draußen kälter ist und wir mehr Zeit in der trockenen Innenluft verbringen.
  • Übermäßige Bräunung. Ihre Haut braucht die Sonne, um essenzielles Vitamin D zu produzieren, aber trockene Haut kann bedeuten, dass zu viel des Guten getan wurde.
  • Hautkrankheiten. Krankheiten, die die Funktion der Hautbarriere beeinträchtigen, können trockene Haut verursachen, wie z. B. Psoriasis. Juckreiz und trockene Haut werden auch durch Ekzeme verursacht, die die häufigste Hautkrankheit sind. Etwa 10 Prozent der Bevölkerung und bis zu 20 Prozent aller Kinder sind von Ekzemen betroffen.20

Trockene Haut bei Kindern

Bei Kindern wird trockene Haut häufig durch atopische Dermatitis oder Ekzeme verursacht. Ein Ekzem tritt typischerweise vor dem ersten Lebensjahr auf und kann einen roten, schuppigen, unebenen und juckenden Ausschlag verursachen. Der Ausschlag bricht gewöhnlich an den Wangen aus und breitet sich dann auf andere Körperteile aus, vor allem auf die Kniekehlen, die Achselhöhlen und den Windelbereich. Der Juckreiz kann sehr lästig sein und dazu führen, dass die Haut reißt und von Bakterien infiziert wird, die von Natur aus in der Haut vorkommen, was wiederum dazu führen kann, dass Flüssigkeit aus dem Ausschlag austritt. Wer als Kind an einem Ekzem leidet, hat ein höheres Risiko, als Erwachsener trockene Haut zu bekommen.21

Alfason® hilft gegen trockene Haut

Wasser, Alterung, genetische Faktoren und das Wetter tragen dazu bei, dass unsere Haut trocken und gereizt ist. Wenn die Haut sehr trocken ist oder zu Ekzemen neigt, ist die schützende äußere Hautschicht anfälliger für Schäden an der Hautbarriere, was bedeutet, dass sie leicht Feuchtigkeit verliert und anfälliger für Allergene, irritierende Substanzen und Bakterien wird. Sie können nicht alles vermeiden, was Ihre Haut im Alltag reizt, aber Sie können eine weiche, glatte und intakte Haut haben, indem Sie sie oft mit einer Fettcreme wie Alfason® Fettcreme oder Alfason® Repair befeuchten.

Tipps!

Gute Tipps für Sie und Ihre Haut

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1 https://www.netdoktor.se/hud-har/eksem-torr-hud/sjukdomar/torr-hud/ 2019-08-09
2 https://www.netdoktor.se/hud-har/eksem-torr-hud/sjukdomar/torr-hud/ 2019-08-09
3 https://svenska.yle.fi/artikel/2018/03/04/lider-ocksa-du-av-torr-hud-hudlakarens-tips-hur-du-klarar-av-vinterkylan 2019-08-09
4 https://lakemedelsboken.se/kapitel/hud/hudsjukdomar.html 2019-08-27
5 https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/sjukdomar–besvar/hud-har-och-naglar/utslag-och-eksem/atopisk-dermatit–bojveckseksem/ 2019-08-09